por Dakini | Mar 1, 2022 | Yoga
El elemento aire y el chakra Anahata Por: Desde el verano pasado estoy trabajando en el centro de Awankay con Hermine realizando hermosos retiros. Hermine está dando su parte con la rueda de la medicina y yo estoy dando mi parte con Vinyasa y Yin Yoga. La experiencia...
por Dakini | Nov 4, 2021 | Retiros, Yoga
El Círculo Sagrado | La Rueda del Agua Por: En este círculo vamos a tratar el elemento del agua. El agua pertenece al otoño. El agua está vinculado con el segundo chakra, el chakra sacral Svadhistan. Este chacra tiene cualidades cómo la sensualidad, la fuerza vital, y...
por Dakini | Jun 29, 2021 | Yoga
El compromiso y el hábito de la práctica Por: Me estoy dando cuenta, que puedo ser muy feliz de mí y de mi práctica. No es tan fácil de comprometerse cada día hacer mínimo una práctica física de Asanas de una hora. Lo interesante es, que el cuerpo se acostumbra a esta...
por Dakini | Jun 28, 2021 | Yoga
Las 8 Ramas del Yoga Por: “Yoga is a light, which once lit, will never dim.The better your practice, the brighter the flame.”B.K.S. Iyengar Lo que dice Iyengar en la citación de arriba es una verdad profunda del yoga. Patanjali en sus Yoga Sutras comunica que yoga es...
por Dakini | Jun 27, 2021 | Yoga
Mi primera experiencia con el Ayurveda Por: Existe un dicho curioso en el Ayurveda que “el gusto crea más gusto.” Esto no lo tenía tan consciente cuando empecé a ponerme a estudiar un poco más profundo el Ayurveda. Para mí he descubierto que soy el tipo Pitta-Vatha...
por Dakini | Jun 23, 2021 | Yoga
Los Chakras y los Elementos Por: Los primeros cinco chakras están directamente conectados con los cinco elementos de la naturaleza. Es muy interesante y revelador saber que los tres chakras que se encuentran situados más abajo son conocidos como los “chakras mortales...
