Yoga en la Naturaleza

Ven a practicar en un lugar de paz, y déjate inspirar por el entorno natural, rodeada de sonidos y la brisa de la Sierra de Jaén.

– Yoga es el viaje del Ser, a través del Ser, hacia el Ser –

– Bhagavad Gita –

Sobre mi

Laura Jo Schumacher | Dakini

Estoy formada como profesora de Yoga en Texas (EEUU) y, en la actualidad, continuo mis estudios para seguir profundizando en el poderoso mundo del Yoga lo que me permite ser más yo y sentirme más plena y completa.

He aprendido que la práctica de Yoga prepara tu cuerpo para guiarte al camino de la luz y me encantaría compartir y enseñarte todos los beneficios que yo estoy viviendo y experimentado.

Las Clases

Yoga en la Naturaleza

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VINYASA YOGA

Yoga dinámico en el que se coordinan los movimientos de nuestro cuerpo con la respiración.

2

YIN YOGA

Estilo de Yoga pasivo, en el que las posturas se mantienen más tiempo y de manera relajada.

2

MEDITACIÓN

Prácticas de concentración, para reducir los niveles de estrés y modificar las emociones.

Retiros

Mis próximas propuestas

2

13 ~ 19 Junio

Retiro de Ashtanga Retreat con Ross Stambaugh, es Andalucía, España 
@ashtanga.yoga.ross  | @yogacorti

2

18 ~20 Marzo

El Círculo Sagrado es un encuentro en que hacemos un viaje por la Rueda Medicina, las 4 direcciones y los elementos… 

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BENEFICIOS

¿Cómo te ayuda el Yoga?

Armonía Física

Aumenta la fuerza, resistencia y la flexibilidad.

Momento presente

Favorece la atención y estimula la concentración.

Respiración plena

Regula tanto el ritmo respiratorio como el flujo de energía.

Postura corporal

Hace que nuestros huesos y músculos sean más fuertes.

Salud integral

Refuerza el sistema inmunológico, ayuda en la digestión y a dormir mejor.

Aquieta la mente

Equilibra el sistema nervioso, reduce el estrés y previene la ansiedad.

Reviews

Mis alumnos opinan

 

¡Que chulo! Me ha gustado mucho tu clase. ¡Que deportiva eres! Me haría mucha ilusión seguir yendo a tus clases de yoga. Gracias Dakini...

Arwen (10 años)

 

Gracias por esa sesión fluida y dinámica en un entorno espectacular.

Julián
Coach

Mi sentir en las clases con Dakini son un acercamiento hacia mi ser profundo, un fluir hacia lo que me acontece en el momento presente. Todo acompañado con especial cuidado y cariño. Una puerta que se abre hacia el AMOR. Pura medicina.

Manuela
Fisioterapeuta

Las clases que viví con Dakini han sido como un viaje espiritual de mi propio ser, desde lo más elevado hasta lo más profundo del Savasana. Fue como topar fondo, enraizarme con mi alma y finalmente como un camino a casa.

Jilly
Diseñadora de vestuario

Me encanta hacer Yoga con Laura. Cada clase es especial y siempre me siento centrada y bien en mi cuerpo al acabarla. Tiene una intuición maravillosa haciendo que cada clase sea diferente y ajustada al momento. La recomiendo al 100%.

Isa H.
Organizadora de Eventos

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Retiro de Ashtanga Yoga con Ross Stambaugh - Profesor autorizado L2 KPJAYI Ashtanga Yoga - del 13 al 19 de junio en: “Casa rural Collado del Pocico”.
info retiro: [aquí]

Namasté,

Dakini

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NOTA: Si tienes algún problema con el formulario, por favor comunícate con nosotros en: retreats@dakiniyoga.es

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