Die Chakren und die Elemente
Von: Dakini
Die ersten fünf Chakren sind direkt mit den fünf Elementen der Natur verbunden.

Es ist sehr interessant und aufschlussreich zu wissen, dass die drei unteren Chakren als die «sterblichen Chakren der Erde» bekannt sind und dass wir genau in der Mitte das vierte Chakra «Anahata» finden, das Herz-Chakra, das eine Art Brücke zwischen den himmlischen Chakren (den ersten drei oben) mit den drei unteren «den sterblichen Chakren» darstellt. Anahata verbindet diese «zwei Welten» von Erde und Himmel.

Im untersten Teil des Ganzen befindet sich die Erde, das Wurzelchakra «Muladhara», dargestellt durch die Farbe Rot. Sie gibt uns Sicherheit, Verbundenheit mit der Erde, Schutz und Geborgenheit für unser eigenes Wohlbefinden.
Etwas höher, unterhalb des Nabels, finden wir «Svadhistan», das Sakralchakra, Wasserelement und orange Farbe. Hier ist unsere Sinnlichkeit, Intimität, Kreativität verwurzelt, es ist ein Ort zum Schaffen und kreativ sein.

Weiter geht es mit «Manipura», dem Solarplexus-Chakra, das mit Feuer und der Farbe Gelb verbunden ist. Von hier aus ermächtigen wir uns selbst, wir verbinden uns mit der Außenwelt und mit unserer Kraft.

Dann kommt «Anahata», das Herz-Chakra, das eine grüne Farbe hat und, wie ich bereits erwähnt habe, die Brücke zwischen zwei Welten ist. Hier wohnt die Liebe, das Mitgefühl, die bedingungslose Liebe, die Selbstliebe, usw.

Das fünfte Element wäre der Äther, der Raum, der zum fünften Chakra «Vishuddha», dem Kehlchakra, gehört. Äther kann auch mit Raum, Universum übersetzt werden. Es wird durch die Farbe Blau repräsentiert und steht für offene Kommunikation, Zuhören und Verbindung.

Ich persönlich experimentiere seit einiger Zeit viel mit diesem Chakra auf allen Ebenen. Was ist Äther? Im Körper, in den Asanas…. durch die Atmung oder die Entspannung gibt es ein wenig mehr Raum auf einer physischen Ebene, wo man sich entspannen kann, wo man sich dehnen kann und gleichzeitig auf einer mentalen Ebene, wo wir unsere Grenzen haben und wir in der Lage sind, sie immer in Verbindung mit den anderen Chakren mit Mitgefühl auszudrücken, uns mit der Erde zu verwurzeln und uns zu stärken.

Das ist die Erfahrung, die mir Yoga gibt, ich öffne mich dem Raum, dem Äther, diesem fünften Element, lerne und lehre mich selbst, meine Grenzen mit Liebe zu setzen und meine eigene Wahrheit auszudrücken, ohne andere zu verletzen.

Etwas sehr Herzliches, Intimes und Schönes, das du hoffentlich in dem «Sacred Circle Retreat» erleben darfst, das Hermine und ich im Juli leiten werden. Während dieser Tage werden wir daran arbeiten und die vier Himmelsrichtungen öffnen, die mit den Elementen verbunden und vereint sind.

NÄCHSTES RETREAT:

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